Les résistances psychologiques au changement

C’est dans le naturel humain que d’avoir peur de la nouveauté. L’inconnu déclenche un stress, une appréhension. Combien mettent dix ans à divorcer ou à changer de métiers alors qu’ils sont mal depuis longtemps ? … on sait ce qu’on quitte dit le dicton… C’est comme en sciences physiques : tout changement suppose une dépense d’énergie.

Bien souvent cette résistance aux changements déclenche ce que les Québécois nomment la sclérose en place…

Olivier PERROT, psychologue nous expliquera comment dépasser ces freins naturels, afin de réussir à optimiser notre vie privée ou professionnelle.